Beweging

Bewegen, waarom is het goed?

Bewegen, waarom is het goed?

Wellicht kent iedereen de haat- en liefdeverhouding die je soms met bewegen kan voelen. Het “je ertoe zetten” kan soms als een stierlijk vervelend gevecht met jezelf voelen… Laten we er nog even een schepje bovenop doen! Is het ook niet de grootste tegenstrijdigheid dat …. Lees meer

Runningtherapie

Runningtherapie

It is all about movement. Ja, dat zal regelmatig de revue passeren! Ik zal wel proberen zo min mogelijk in herhaling te treden, dus wil je nog eens over het belang van bewegen lezen? Lees hier de blog. Vandaag iets meer over het gebruik van …. Lees meer